2007/7/18 2018/1/20 メインのおかずレシピ ほっけの唐揚げみぞれ天つゆかけ 醤油と酒の漬けダレで味付けたほっけの唐揚げに、大根おろしをのせて天つゆまでかけちゃいました。カリッ、じゅわっと美味しいです! 材料(二人分) ※野菜は国産・有機栽培が前提 ※リンク先で食材の詳細を説明しています。 ・ほっけ…3枚おろしを8枚 ・大根…1/4本 ●揚げ油、葛粉(なければ片栗粉) 【漬けダレ】 -醤油…100ml -酒…50ml -しょうがしぼり汁…大さじ3 【天つゆ】 -だし汁…200cc -醤油…50ml -みりん…50ml 作り方 漬けダレを作り、その中にほっけを30分以上漬けたら、葛粉をまぶしてやや低め(170℃)の油でじっくり揚げる。 ほっけの唐揚げを皿に盛り、水気を軽くしぼった大根おろしを上にのせ、天つゆをかけてできあがり。 ワンポイントメモ ・ほっけ以外の魚で作っても美味しいです。 このレシピのタグ メインのおかず大根揚げ物魚介類 LINE! 玄米の美味しい炊き方は?:炊飯器使用(実践編) 食物の陰陽判断(理論編) 甘いものがやめられない!(素朴な疑問編) 玄米の美味しい炊き方は?:活力なべ使用(実践編) なぜ白砂糖が好ましくないのか?(理論編) 失敗しないマクロビオティック献立は?(実践編) 玄米の栄養と排毒効果は?(実践編) 2007/7/18 2018/1/20 メインのおかずレシピ メインのおかず大根揚げ物魚介類