国内産もちきび
玄米に混ぜて炊くのは「もち」系に限る! ということでもちきびです。他の雑穀と合わせて使用します。
マクロビオティック食生活をより豊かに。ご飯に混ぜて炊くと美味しい雑穀のご紹介です。
玄米に混ぜて炊くのは「もち」系に限る! ということでもちきびです。他の雑穀と合わせて使用します。
岩手県産。もちきびと似た見た目で、玄米に混ぜて炊くともちもちとした食感が生まれます。
栄養価が高いことで有名。鉄、カルシウム、食物繊維を多く含みます。何はなくともこの雑穀は混ぜて炊きたいところ。